为什么孕妇胖胎儿小

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有很多人不明白,为什么有些胖的孕妇生出来的孩子却没有瘦的孕妇生出来的胎儿太?其实这与孕妈们的习惯有很大的关联,下面这三个习惯最容易导致胎儿小,发育缓慢了。孕妈们如果有的话尽快改过来。

孕妈不运动

很多怀孕的妈妈们认为,孕妇就应该安心养胎,不能动来动去伤了胎气。或者是比较懒的孕妇,不想动。其实孕妈们不用太过担心运动会伤到胎儿,我们只需要在饭后散散步让体内血液循环加快一下就可以了,因为这样能让胎儿的吸氧量大一些增加孩子的体质。

挑食

有一些比较胃口大的孕妇,怀孕之后更是生怕胎儿营养不足,吃的量比怀孕前的大一倍,其实吃的太多也不好,因为吃的太多造成营养过剩,剩余的营养转成脂肪就会让孕妇增肥,难产。相反,有些孕妈们因为怀孕带来的各种不适反应,胃口不好,每一天就吃一点青菜水果而已,造成胎儿营养不足所以就会生下来的宝宝比较小。

孕期缺铁

孕妇在孕期吃的是比较讲究的,不能吃的太少也不能吃的太多,吃的比较少的话营养不足就容易缺铁,缺铁的话胎儿就容易缺氧造成发育不良,个头也比较小。所以在孕期的话希望孕妈们吃的多一些,虽然说吃多的不好,但是总比营养不足好得多。


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