脖子扭了要怎么治疗

脖子扭了以后，常常是引起肌肉和筋膜的损伤，可以进行以下处理。

第一、脖子避免大幅度的运动，需要保护；

第二、可以外用药物治疗，主要外用具有活血化瘀和止疼的中成药，可以喷气雾剂，也可以抹药膏；

第三、患者可以口服药物治疗，可以口服具有活血化瘀和止疼的中成药，也可联合口服止疼的西药；

第四、可以行理疗和按摩，能够放松局部的肌肉，缓解疼痛。

经过以上治疗，脖子扭了出现疼痛，可以逐渐缓解。