虽然很多孕妈都知道整个孕期都要适当的锻炼，这样对孕妈好，后期胎宝宝出生的时候也会更有优势。
但是有一类孕妈孕期尤其要注意，不能久坐，不然会让胎宝宝很受伤害。严重的还会引起胎停，可不是危言耸听，身边就发生过这样的例子，孕妈还是慎重些最好。
这里说的这类不能久坐的孕妈指的是那种过于肥胖的孕妈。邻居小马他媳妇就是很胖，但人家怀孕了还是双胞胎，正在全家高兴的时候，没多久产检竟然发现已经胎停了，后来医生的解释就是孕妈太胖，身体条件非常不适合胎儿发育。
所以身材肥胖的孕妈，整个孕期都不能大意，要适量的运动，不能久坐，更要严格控制饮食。
对女性来说，过于肥胖的负面影响是很多的。没怀孕之前，影响身材，怀孕之后，又影响宝宝发育。因此对女性来说，如果决定备孕，最好要先让自己瘦下来。
对那些怀孕之后，还是过于肥胖的孕妈来说，也要格外注意，因为你的宝宝出问题的几率会更高，不想空欢喜一场，就认真对待。下面我们来说说肥胖对孕妈的伤害有多大。
前期引发胎停的可能性更大
孕妈如果过于肥胖，自身又不注意勤加锻炼，孕期发生胎停的几率会更高。简单来说，就是胎儿很容易因种种原因保不住。上面提到的例子就是很好的证明。
不想让胎宝宝和自己说拜拜，对那些比较胖的孕妈来说，适当的锻炼很有必要，尤要注意，孕期一定不能久坐。各种产检也是一样也不能落下，出现问题要第一时间去医院。尽量把各种可能对胎宝宝造成伤害的因素都排除。
孕晚期胎儿更容易出现缺氧
我怀孕那时候，孕晚期去医院做产检时，发现一件事，产检容易出问题的，多是一些身材偏胖的孕妈，并且她们的问题也差不多，几乎都是自己或者胎儿缺氧，情况严重的医生还会建议给孕妈吸氧。
还有的胎宝宝就是因为在孕妈体内缺氧，孕后期不得不提前剖腹产出生。因此，对偏胖的孕妈来说，整个孕期合理运动、合理饮食都很关键，不然孕后期给胎儿带来伤害可就很糟糕了。
生产时难度会更大
孕妈肥胖，还有一个问题，就是生产时问题会更多。大部分严重超重的孕妈医生都不建议顺产，因为害怕胎宝宝在孕妈肚里随时会发生意外。
即便是剖腹产，这些孕妈在产后恢复时也会更艰难。可以说因为胖，会给孕妈整个孕期都带来更多的担忧和顾虑，影响还是很大的。