孕晚期喝什么去胎毒 这几种汤水孕妇可多吃

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绿豆煲老鸽汤

食材:老鸽子一只、绿豆一碗。

做法:

将鸽子拔毛去内脏,再和绿豆一起放入锅中煲两个小时,出锅前加上适量调味料,孕妇只要喝汤,无需吃肉。

用法:孕8个月后的准妈妈一周或两周吃一次。如果找不到老鸽子,也可以换成猪肚煲绿豆喝。

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艾叶水煮蛋

食材:艾叶、鹅蛋(最好是用鹅蛋,若没有鸡蛋、鸭蛋也可以)

做法:用少量艾叶,打两个蛋下去,吃蛋喝汤,两周或每月一次,吃4次。

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玉米须煲水

食材:玉米须。

做法:用玉米须煲水喝,可以放上一点冰糖,就可以防止宝宝出生后出现黄疸,至少一星期一两次,要喝几次。

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白莲须煲鸡蛋水

食材:白莲须二钱(约10克)、鸡蛋。

做法:先将鸡蛋煮熟剥壳备用,然后和白莲须一起用水两碗慢火煎至大半碗,可酌量加冰糖。


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