健脾胃食物

答：

健脾健胃的食物主要是五谷，如米饭、粥等。有时病情严重的病人或是病好后身体还没完全恢复的病人，以及儿童建议吃粥油，即粥熬好后最上面的一层，粥油很有营养，还有甘薯、南瓜、面条也富含能量和糖。养脾胃不应该吃太辣、太咸、太油腻的食物，病人可能不容易消化，所以食物应该是清淡易消化的为主，不能吃冷冻的，也不能经常吃油炸食品。粥现在是一种非常好的保健产品和保养产品，适用于老年人、儿童或体弱和重病后的病人。

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