儿童补脑食物

答：

儿童补脑可以多给宝宝吃核桃、花生等坚果。多吃蛋白质高，如深海鱼类、牛肉、蔬菜，营养平衡，多锻炼，多晒太阳，宝宝的脑袋就会发育得很好。多读故事给宝宝听，父母给孩子阅读时间越多，亲子互动时间越多越好，不建议吃一些补脑的保健品，因为目前的市场产品参差不齐，有时某一种成分含量过高，宝宝的肾脏还不成熟，容易引起肾脏、肝脏等脆弱器官造成一定的负担，最好是循序渐进，使宝宝的脑部得到充分的开发。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。