备孕吃什么提高受孕率

答：

女性在备孕阶段是没有办法借助饮食调整的方式，来提高受孕率的。

女性希望提高受孕率的有效办法，需要准确判断自己的排卵期，然后安排在排卵期的时候同房，才可以有效提高受孕率。

女性判断自己的排卵期的方法有很多，比较常见的办法就是根据自己的白带性状判断。女性在排卵期间由于受到了雌激素高分泌的影响，白带会比较稀薄黏稠，还有拉丝现象。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。