牛鞭多久吃一次好

答：

牛鞭就是公牛的外生殖器，主要是一种食物，同时具有一定的保健作用。牛鞭具有一定的补肾助阳的作用，可以用于改善肾阳虚导致的腰膝酸软、阳痿、遗精的作用。但是具体作用如何，目前没切确的说法。不过，中医中有明确的温阳作用的。

与牛鞭类似的有鹿肾，即雄鹿的外生殖器。海狗肾，即雄鹿的外生殖器。如果确实有肾阳虚，可以尝试牛鞭，可以一天一服，或者隔日一服。

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