吃柚子能补充维生素c

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答:

柚子是能够补充维生素c的,所以如果是想要补充维生素c,在平常的生活中可以吃一些柚子,不但柚子含有维生素c,像西红柿,猕猴桃,橘子,橙子这一类的食物都含有大量的维生素c,平常的时候可以多吃一点的。总是生病,也可以通过运动的方式来提高自身身体的抵抗力。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科