晒太阳虚弱

答：

首先晒太阳，如果是适度的进行，晒太阳对于人体来说是有益的，特别是一些老年人，小孩儿当的晒太阳有助于身体素质的提高。

而且本身太阳能够促进孩子人体内d3等物质的合成，但是晒太阳不要过度，如果说晒太阳比较过度的话，强烈的紫外线会对人体造成一系列的损害，导致晒伤，甚至长时间暴晒，会诱发皮肤癌等相关病症的产生。

所以对于人体来说，适当的晒一些太阳是有好处的，只要不要过度就行，不会造成人体虚弱。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。