老年人便秘，应该如何食疗？

答：

你好，这个是需要吃一些芹菜，韭菜，香蕉，蜂蜜水这些东西的，适当的锻炼的，不吃辛辣的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。