黑苦荞和黄苦荞的功效

答：

黑苦荞和黄苦荞的功效是健脾益肾，化湿降浊的功效。但是两者又有各自的优点，黑苦荞颜色偏黑，入肾经，对于中老年人都会伴有腰酸软等症状更适合应用黑苦荞。黄苦荞颜色偏黄，主要入脾经健脾化湿的功效会优于黑苦荞，因此对于有脾湿引起的大便发黏血糖血脂偏高适合应用黄苦荞。

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