黑灵芝的功效与作用及食用方法

答：

黑灵芝是属于一种中草药，主要的功效及作用包括调节免疫、抗衰老、抗肿瘤等。平时适量的吃黑灵芝还可以美化皮肤，延缓衰老，还能够加强身体营养，提高机体的免疫力。黑灵芝还具有很大的药用价值，可以治疗心脑血管疾病。黑灵芝可以其他食材蒸煮，也可以晒干研磨成粉食用。

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