有点乏力怎么回事？

答：

首先考虑这种情况有可能是过度的劳累，生活没有规律，经常性的熬夜加班压力过大，或者是身体营养不充足引起的身体乏力，这种情况下可以从饮食上做出调整，要养成良好的生活习惯，多吃一些高蛋白高营养的食物，另外要加强锻炼，加强锻炼可以提升个人的免疫功能，也能使身体更加的强壮。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。