我很瘦怎么选择增肥的方法

答：

身体很瘦，要增肥的方法主要就是要明确身体瘦弱的原因，要针对原发病因进行合理的治疗。如果是饮食不当，经常性挑食，则需要调整饮食种类，适当增加饮食的量。同时还是尽量多吃高蛋白的食物和脂肪含量高的食物，尽量少量多餐。

如果是因为消化吸收功能不好，则需要应用健胃消食的药物，配合增加胃肠动力的药物来治疗。如果经常熬夜上火，则需要改变这种不良的生活习惯。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。