西红柿与木耳能不能在一起做着吃吗

答：

西红柿和木耳是可以在一起做着吃的，两种食物之间并没有什么相互的影响。西红柿主要含的维生素含量比较高，可以起到健胃消食的作用，有效地促进食欲，避免便秘的情况发生。

木耳含铁成分比较高，可以起到补血的作用。如果出现有贫血的情况，可以适当多吃一些木耳。同时木耳还可以起到防止癌症发生的作用，营养价值也比较高。还能够起到美容养颜的效果，可以预防一些脑血管疾病的发生。

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