怎么减下巴的赘肉
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如果下巴上的赘肉比较多,这种情况下一方面可以用一些瘦脸针进行调理,同时也平时进行局部的按摩,也有利于赘肉的回复让赘肉变得更结实一些。 重要的还是要做好良好的饮食调理,也就是注意多吃一些热量偏低的食物,控制好饮食的总热量。 与此同时也要控制好饮食的总量,然后适当的增加一些运动锻炼的强度和运动锻炼的时间,就有利于促进体重的整体下降、有利于减少下巴的赘肉。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。