较快速减肥法

答：

最快速的减肥方法主要就是进行抽脂手术，这种方法虽然快速，但是也容易导致出现有反弹的情况，同时对身体也有一定的伤害性，费用相对也比较高。

建议还是采取循序渐进的健康的减肥方法，减肥不需要速度太快，还是需要缓慢进行，否则也容易导致身体过度的虚弱。

主要就是做好良好的饮食控制，控制好饮食总热量的摄入，同时加强运动锻炼，促进脂肪的燃烧，达到减肥的作用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。