土豆丝营养功效
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土豆丝有调中、健脾、益气的功效,对保护胃部有很好的效果,而且土豆丝也是属于比较常见的营养美食,含有的营养也很高,且做法也有很多种。土豆中含含有钾、锌、铁、赖氨酸和色氨酸,可以有效的预防脑血管破裂,同时对减去多余脂肪会很有效果,起到减肥的效果。
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