经常控制不住自己的情绪怎么办?

答：

情绪暴躁不受控制可能是最近精神压力过大导致的。另外出现这样情况也不排除是甲亢的可能，一般来讲甲亢的患者脾气非常暴躁不受控制，所以你可以去医院检查一下看一看是不是得了甲亢，如果得了甲亢应该吃一些药物进行治疗，日常生活中学会自我调节情绪，必要的时候也可以看看心理医生做一下心理咨询和辅导。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。