土豆西红柿功效和作用
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土豆的功效和作用是能够增强身体的免疫力,还能够降低高血压,预防心脑血管疾病,并且具有润肠通便的作用。土豆属于平时经常服用的食物,里面富含大量的淀粉,淀粉里面多数都是蛋白质的成分,可以增强身体的抵抗能力。西红柿的功效和作用是可以防癌抗癌,并且能够美白祛斑,还能够帮助身体补充维生素c。
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