牛油果加牛奶的功效

答：

牛油果加牛奶有抗氧化、通便排毒、降血脂等功效，牛奶和牛油果都含有丰富的钙离子，而钙离子是骨骼的组成成分，所以多喝牛油果加牛奶可以维持骨骼健康。牛油果和牛奶还含有丰富的维生素a和维生素e等成分，有抗氧化的作用，多吃的话可以抗击导致细胞衰老的自由基。

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