牛油果油的功效与作用及食用方法宝宝吃

答：

牛油果的功效和作用是：它确实能给小宝宝吃，但是因为它脂肪含量高，孩子肠胃弱，如果一次性食用超过1个则不易消化；孩子满周岁以前不建议食用。因为它含有非常的热量，经常吃容易造成宝宝肥胖，所以建议一般和其他水果一起放入搅拌机或是榨汁机一起制作饮品为宜。成年人每天食用牛油果也应该控制在2个以内为宜。

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