一直以来都是要小便就要立即去厕所

答：

有尿频和憋不住尿的症状，很有可能是盆底肌松弛有一定的关系，过度肥胖就会引起类似的症状，可以适当做一些盆底肌训练来改善症状。平时也要控制体重，增加锻炼，建议少吃辛辣油腻食物。尿频尿急也和炎症有关，所以也可以去医院检查一下尿常规和血常规，排除炎症病变。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。