很瘦很瘦希望能长胖怎么办

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答:

平时可以多吃一些富含胶原蛋白比较丰富的食物,加强身体的营养的摄入量,也可以多喝一些帮助消化效果比较好的口服液,这样能够有效地帮助长胖,也能够让食物更好的消化和吸收,也可以适当的多做一些运动,能够加快身体的新陈代谢,对于吸收营养成分的帮助也是比较大的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科