怎么样快速长胖

答：

建议患者平时多吃一些营养丰富的食物，比如说，动物红肉，骨头汤，蛋类，奶类等食物，保证饮食上的营养均衡，另外建议患者还可以多做一些体育运动，即可以增加抵抗力，减少生病的几率，还可以增加肌肉，让身体壮一点，值得注意的是患者在增胖的过程中，一定要避免过度的增加体内的脂肪。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。