喝水能使人长胖吗

答：

你好，喝水是不会让人身体肥胖的，由于胃肠道功能比较强大，平时在饮食方面特别是中年朋友，吃的食物油腻性比较大或者是偏糖以及饮食不规律等等都比较容易造成肥胖，所以首先想要减肥，一定要养成一个良好的生活习惯，一日三餐按时按点去吃，不要吃夜宵，不要吃零食，多运动。

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