晒干的苦瓜泡茶喝能减肥吗

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答:

苦瓜具有清热利尿的功效,如果是想要减肥的话,那么适当的喝一些苦瓜茶是能够起到辅助作用的,但是不能够起到决定性的作用,所以在平常的生活中减肥的患者一定要通过一些运动来减肥,而且平常的时候不要吃油腻刺激性的食物,饮食上尽量荤素搭配,晚餐最好不要吃,减肥效果比较快。

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营养科