微断食法伤身体吗

答：

肯定是有一些影响，长期吃少量的食物那么胃肠道得不到需要的食物营养补充，胃酸分泌增加，会使人整天都处于饥饿的状态中，很容易引起肠道功能紊乱，长期这样下去，对身体的健康状况存在着很大的隐患的，所以想想要减肥还是要科学的生活方式才是最合理的，不要盲目的用微食法。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。