怎样才能长胖一点

答：

想要长得胖一些，那么养成有规律的生活饮食方式是非常重要的，而且平时的时候吃的也比较少，肯定身体 也比较瘦弱，但是一定要做到营养全面均衡，荤素搭配好，各种食物都要吃一些，也可以多吃一些瘦肉类的产品，这个也是可以的，多锻炼身体提高身体素质，身体素质好了之后，自己可能饭量也会好一些，吸收能力也会变好。

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