遗传的父母都很瘦有什么方法能长胖吗

答：

你好，建议少吃多餐，并且多吃一些比较容易消化的食物，平时面对自己比较喜欢吃的食物，也不能够暴饮暴食，一定要控制它的量，肉类食物尽量少吃，不要认为肉类食物营养比较高，吃了多久容易长胖，因为它比较难以消化，尽量多吃面类食物，多喝鱼汤。祝你健康愉快。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。