高中生想减肥有没有好的方法

答：

高中生想要减肥的话，也有比较好的方法，因为考虑到正是生长发育的阶段，所以说不要去尝试一些减肥药物就可以了，在日常的饮食当中进行一些相关的控制，要做到少吃多餐，要少吃一些零食甜食，高热量的食物，包括油炸的鸡腿，薯条，汉堡包，再坚持的锻炼身体，是可以起到一定的作用的。

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