鸡肉和鸡汤哪个更有营养

答：

你好，两者相比鸡汤的营养价值会更高一点，想要让孩子加强营养的话，并不一定非要大鱼大肉，过多的用这些油腻性比较大的食物，孩子一般是很难以吸收的，建议让孩子多吃蔬菜和水果，面类食物，鱼汤都要经常性的给孩子喝，另外早晨必须给孩子吃一个鸡蛋，喝一杯牛奶，这样的话基本上就可以满足孩子的正常身体需求。

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