蛋白粉能促进减肥吗

答：

是不能够起到促进减肥的作用只能是起到一些作用，如果说想要控制体重，那么在平时的饮食当中是非常重要的，一定要管住自己的嘴，做到少吃多餐，细嚼慢咽，不可以报饮饱食，特别是在晚饭的时候一定要少吃一些甜食，零食都要少吃，而且要坚持的进行体育锻炼。

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