18岁可以吃胶原蛋白粉吗

答：

18岁不建议吃胶原蛋白粉，因为现在年龄较小，胶原蛋白粉对身体是没有任何用处的，可以适当的运动增加自身的免疫力，促进自己的内分泌和血液循环，以及对其他器官的调理，在日常生活中注意饮食均衡和生活作息，适当的补充身体中的维生素，增加自身体质即可。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。