怎么才能戒赌呢？

答：

您好，常说小赌怡情大赌伤身，赌瘾很大的患者可以试着培养一个其他的兴趣爱好，日常多做做户外运动，跳广场舞、跑步、下棋等都很好，也可以在家里种种花草、养养鸟等，家人这时要多陪陪戒赌者，多与其交流，还可以参加一些同年龄的俱乐部。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。