如何瘦胃部赘肉

答：

像您这种情况的话，应该就是平时吃的太撑了，有暴饮暴食的现象才会造成胃部的赘肉，首先的话就需要控制一下自己的饮食，平时要少吃多餐，不要暴饮暴食，不要一次性吃太多，适当的加强体育锻炼，这样可以帮助减掉胃部的赘肉，而且一定要长期坚持，短期内效果并不是很明显。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。