肠胃不好能吃肠胃不好可以吃鸡蛋吗
8 查阅
问题详情:肠胃不好能吃肠胃不好可以吃鸡蛋吗
答:
肠胃不好的病人是可以吃鸡蛋的,但是要注意少吃多餐,一次性不要吃得过多,可以煮成鸡蛋羹。肠胃不好的病人,平时饮食调理是非常需要注意的,平时应该要吃一些养胃,并且容易消化吸收的食物,一次性不要吃得过饱,进食时细嚼慢咽,避免暴饮暴食。 不要抽烟,不要喝酒,不要吃辛辣刺激的,生冷的,不卫生的,油炸类的,烧烤类的,腌制的,非常油腻不容易消化吸收的食物,还要适当的运动锻炼,可以增强抵抗力,才能促进胃肠蠕动,促进消化,但是要避免过度疲劳,经常熬夜等不良生活作息。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。