晚上老睡不着觉是怎么回事

答：

平时工作压力大，精神紧张，神经衰弱等各种原因都可以可以失眠的，属于常见的一种疾病的。可以口服养血安神口服液来调节神经的。一定得学会调节自己的心态，适当的放松，周末的时候可以出去散散步。没事的时候和朋友聊聊天。睡觉的时候一定要保持环境安静，注意力集中。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。