焦虑症发作时血压升高心跳加快怎么办

答：

焦虑症会影响交感神经，交感神经兴奋就会引起血压升高，心跳加快的情况，所以首先一定要控制焦虑症的发作，可以服用一些精神安定的药物，做自己喜欢的事情，分散注意力，适当的进行一些体育锻炼，多吃新鲜的蔬菜和水果，劳逸结合，保持精神愉悦，消除不良情绪。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。