我是个男生15岁身高169体重78

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要长胖,是可以多吃一些高脂高糖高油的食物为好,也是要注意有充足的睡眠,保持良好的心情,不要吃一些清淡的食物,同时也是可以多进行锻炼身体,有利于长胖,另外这个情况如果不影响身体健康,没有异常的情况,也是可以顺其自然,这个不用过于担心了,可以密切观察身体的情况。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科