失眠多梦睡不着觉怎么办

答：

吃一些治疗失眠的药物，但是失眠多梦也不建议长期使用药物，长期使用药物也是会有一些副作用的，可以去医院做一个详细的身体检查，看一下是什么原因引起的，这样的话可以对症来进行治疗，平时在白天的时候也要注意，不要有太大的心理压力，想的事情不要太多，这样的话对身体也是会有一些影响的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。