精神无法集中是怎么回事？

答：

造成这种现象有可能跟最近一段时间睡眠不足以及精神压力比较大有一定的关系，所以建议可以从这些方面适当的进行调整，平时要寻找一些能够释放精神压力的方式，每天可以适当进行一些运动锻炼，保证充足的睡眠时间，慢慢的注意力不集中现象也能够缓解，不用太担心。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。