我有暴食症倾向怎么治?
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答:
目前有暴食症倾向主要是因为情感出现了问题,心情不好,因此,要想治疗暴食症倾向,一定要首先调整好自己的心情,保持自己的心情处于平和的状态,可以多出门走走,呼吸呼吸新鲜空气和朋友多多的聚餐相处逛街,可以在床头点上安神的熏香,以保证良好的睡眠,从而保持优秀的精神状态和缓解内心的苦闷,当心情不好,想吃东西的时候,可以将那些油腻辛辣刺激的食物用健康清热的水果和蔬菜来代替,如果暴食症的倾向没有好转,反而持续的恶化,一定要及时就医项医生咨询治疗方法。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。