头皮紧张怎么办?

答：

头皮紧张跟学习压力过大是有关系的，同时也有可能是休息不足，睡眠不好的原因，可以根据是否有头痛或者是其他症状来选择治疗方案。头皮紧张主要是睡眠时间少的原因，通过改善睡眠以及进行物理疗法可以改善，通过头皮局部的按摩或者是针灸都可以放松帽状筋膜的紧张度。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。