紧张,要如何克服?

13 查阅
问题详情:紧张,要如何克服?

答:

遇见陌生人或者是在一些公共场所容易紧张害怕,主要是内心不够强大,比较自卑有关系,通常不只是性格内向导致的。建议平时应该不断的去增强自信,针对找工作方面首先针对工作具体的要求要做了解,提前去学习,增加自己的知识。针对面试中遇到的问题,也要提前去准备,这样能够增强自信。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

精神心理科