晚上睡觉老是说梦话是怎么回事？

答：

睡觉说梦话有可能是压力过大导致的一种症状，也有可能是过度的疲劳造成的，还有可能是大脑语言中枢神经异常导致的，经常和影响睡眠的饮品也容易发生这种情况。一般可以通过心理疏导的方式来缓解症状，同时还要适当的放松心情，睡前要听一些舒缓的音乐，有助于提高睡眠质量。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。