怎么去美白呀

答：

想要美白，平时可以多吃一些含有维生素c的食物，因为大量的维生素c可以阻碍体内黑色素的合成，所以可以起到美白的作用，另外想要美白，平时生活中一定要注意防晒，因为紫外线是使皮肤变黑的最大元凶，出门一定要擦上防晒霜，并且如果需要在室外长期停留，需要穿防晒衣或打防晒伞。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。