想美白能不能多吃水果

答：

想要美白皮肤是可以多吃水果的，而且多吃水果是有一些美白皮肤的作用，尤其是可以多吃一些富含维c的蔬菜水果，只是通过食疗的方法是需要长期坚持的，而且效果也并不是特别明显，想要有效的美白皮肤建议还是去就诊注射一下美白针或者是做一下激光美白术比较直接有效。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。