酸奶加红糖可以减肥吗？

答：

还真的没听说过这种节食方法，我只知晓糖分高的食物。尽量少吃像这种直接吃红糖的话，感觉不但不可能花掉肥，反而更容易增肥。多活动。管好自己的嘴。少吃高热量的食物是节食的根本。如果你老婆不想通过活动来实施节食的话，一定是不能够成功的。

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